샘해밍턴, 한달 만에 14kg 감량…날씬해진 윌벤져스 아빠 "목표는 40kg 감량"

샘 해밍턴, 4주 만에 '14kg 감량'
"아이들과 건강하게 오래 살고파"
"4주 후 '슈돌'서 감량한 모습 확인"

샘 해밍턴이 다이어트 중이다. / 사진제공=쥬비스 다이어트

방송인 샘 해밍턴이 120kg에서 4주 만에 무려 14kg을 감량하며 다이어트 중이라는 소식을 전했다.

샘 해밍턴은 그간 다이어트를 반복해왔지만 결국 중간에 포기하거나 요요가 오면서 계속된 다이어트 실패를 경험했다. 결국 한번도 제대로 성공하지 못하자 샘 해밍턴은 다이어트를 포기하는 상황에 이르렀다.

샘 해밍턴은 "너무 힘들어서 다이어트를 포기한 채 지내다 보니 체중이 120kg까지 찌게 됐고 이렇게 지내다 가는 건강까지 안 좋아지게 되고 결국 몸에 무리가 올 것 같았다"고 밝혔다. 그러면서 "특히 육아를 해야 하는 상황에서 체중이 늘어나게 되면서 체력적으로도 많이 무리가 오는 것을 느끼게 됐고 아이들에게도 살찐 모습을 보여주는 것이 좋지 않을 것 같다고 느꼈다"고 털어놨다. 이어 "사랑하는 아이들과 오래 오래 행복하고 건강하게 살고 싶은 마음에 다이어트를 결심하게 됐다"고 밝혔다.

샘 해밍턴이 다이어트 중이다. / 사진제공=쥬비스 다이어트

다이어트를 시작한지 이제 한달이 됐다는 샘 해밍턴은 "항상 다이어트는 너무 어렵고 힘들었는데 나도 내가 한달만에 14kg을 빼는 걸 보고 놀랐다. 더 놀라운 건 14kg을 뺐는데도 전혀 힘들지 않고 너무나도 편하게 다이어트를 하고 있다는 것"이라고 말했다. 이어 "예전에는 정말 힘들게 운동을 하거나 몸에 좋지 않은 약을 먹거나 굶는 다이어트를 해서 너무 힘들었는데 이번에는 전문가의 도움을 받으며 하루 세끼 다 먹고 편하게 누워서 관리를 받으니까 너무 편하고 즐겁게 다이어트를 하고 있다. 다이어트를 하면서 안 좋아진 점을 고르라면 옷을 다 새로 사야하는 것"이라며 감량에 대한 만족감을 전했다.

샘 해밍턴은 한달 만에 내장지방이 204.6cm2에서 167.2cm2로 37.4cm2나 빠졌다. 복부 둘레도 129.1cm에서 117.8cm로 11.3cm나 줄었다. 건강지수도 58에서 88로 감량과 건강 관련 데이터가 전반적으로 좋아지고 있는 상태다. 샘 해밍턴은 "이번에는 중간에 실패없이 40kg 이상 감량할 계획"이라고 밝혔다.

KBS2 '슈퍼맨이 돌아왔다'에 출연하고 있는 샘 해밍턴은 "지금 나오는 방송은 4주 전에 녹화한 방송이라 현재 모습이 아니다. 14kg 감량한 지금 모습은 아마 3~4주 뒤 방송에 나올 것 같다"며 "방송 모습과 달라도 오해하지 말아달라"고 말했다.

김지원 기자 bella@tenasia.co.kr