MBC 다큐스페셜 ‘오늘도 피로한 당신, 번 아웃’

실시간 검색어, 이른바 실검은 확실히 오늘날 정보 트렌드로 자리 잡았다.

인터넷 포털, 검색 사이트는 바로 이 ‘실검’으로 대중의 관심사를 실시간으로 반영한다. 그러나 ‘실검’이라는 어휘 자체의 의미는 대중의 관심이 그만큼 시시각각 변한다는 것이기도 한다.

‘실검’에 한 번 등극하려 몸부림치는 이들도 존재하지만, 그 한 번의 ‘실검’ 등극은 바로 1시간 후 또 다른 실검에 묻혀버리는 그런 시대인 것이다. 그렇지만 ‘실검’이 대중의 관심사를 반영한다는 것, 오늘날 대중이 어떤 부분에 열광하는지를 알 수 있는 하나의 지표가 된다는 것은 분명한 사실이다.

2014년 6월 30일 밤 실시간 검색어 상위권에 이름을 올린 주인공은 ‘번 아웃’이다.

#MBC 다큐스페셜 ‘오늘도 피로한 당신, 번 아웃’

30일 오후 11시15분 MBC 다큐스페셜 ‘오늘도 피로한 당신, 번 아웃’이 방송된 뒤, 피로사회 대한민국에 대한 자각이 이어진 것일까.

결혼 9년 차, 쇼호스트 14년 차 권미란이 눈물을 쏟을 때 숱한 워킹맘들도 울컥했을 터. 프리랜서 쇼호스트로 활동하고 있는 권미란은 일에는 철두철미하지만 최근에 건망증에 시달리고, 불면증에 잠을 이루지 못한다. 일에 완벽을 기하는 성격인데다, 프리랜서로서 오로지 실적으로 평가받는데 대해 “1시간 내내 심장 맛사지를 받는다”고 할 정도로 압박감에 시달리고 있다. 일곱살배기 딸과 5월에 단 하루도 제대로 놀아주지 못하면서도 놀아달라고 조를 때면 피곤함을 느끼는 자신에 대해 복합적인 감정을 느끼며 눈물을 흘리고 만다.

독일인 알렌 씨와 결혼한 한국인 유임주 씨는 영어유치원을 운영하며 학부모를 상담하는 감정노동, 남편과의 문화적 차이로 스트레스를 받아 이를 먹는 것으로 푼다. 학원에서는 1인 10역도 해 내지만, 집에서는 인터넷이나 TV만 보며 어느새 몸무게만 불어나고 말았다.

대한민국 국민들의 2013년 평균 근무시간 총 2,090시간, 하루 평균 10시간 30분의 현실 속에서 이 방송이 끝나자마자 ‘번 아웃’은 일부 포털사이트에서는 검색어 1위에 올랐다.

‘번 아웃(Burn out) 증후군’은 단순한 스트레스가 아니라 수면장애, 우울증, 심리적 회피, 인지능력 저하까지 유발할 수 있는 심각한 질병이다. 열정적으로 살다 아예 무기력해져버리고 만다.

10. 하루 10분이라도… 혼자만의 심심한 시간을 가져봅시다. 대한민국 직장인들, 화이팅!

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