배우 이시영이 인바디 검사 결과를 공유했다.
이시영은 14일 자신의 인스타그램에 "체지방은 10프로 이하라 좋았는데 근육량 30kg 될 때까지 계속 매일 오라는 말에 좌절했다. 그래도 뭔가 뿌듯"이라는 글과 함께 여러 장의 사진과 영상을 게재했다.
이어 "1. 매일 새벽 등산이나 수영 2. 짜증 많은 헐크쌤과 매일 운동 3. 잘 먹기 5. 잘 자기 (10시 전에 뻗음) 4. 탄수화물 컷팅제"라며 자신의 생활 습관을 전했다.
공개된 인바디 결과에 따르면 이시영은 키 165cm에 체중 55.4kg이다. 특히 체지방률 9.4%라는 결과는 감탄을 자아낸다.
한편 이시영은 2017년 외식사업가와 결혼해 슬하에 아들을 두고 있다.
김서윤 텐아시아 기자 seogugu@tenasia.co.kr
이시영은 14일 자신의 인스타그램에 "체지방은 10프로 이하라 좋았는데 근육량 30kg 될 때까지 계속 매일 오라는 말에 좌절했다. 그래도 뭔가 뿌듯"이라는 글과 함께 여러 장의 사진과 영상을 게재했다.
이어 "1. 매일 새벽 등산이나 수영 2. 짜증 많은 헐크쌤과 매일 운동 3. 잘 먹기 5. 잘 자기 (10시 전에 뻗음) 4. 탄수화물 컷팅제"라며 자신의 생활 습관을 전했다.
공개된 인바디 결과에 따르면 이시영은 키 165cm에 체중 55.4kg이다. 특히 체지방률 9.4%라는 결과는 감탄을 자아낸다.
한편 이시영은 2017년 외식사업가와 결혼해 슬하에 아들을 두고 있다.
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