'집사부일체' 엄정화, 곤약김밥·돼지껍질 돈가스 '다이어트 식단'

엄정화, 다이어트 식단 공개
곤약쌀로 김밥 만들기
"수면제를 끊은 식단"

'집사부일체' 엄정화 / 사진 = SBS 영상 캡처

'집사부일체' 엄정화가 다이어트 음식을 만들었다.

21일 오후 방송된 SBS '집사부일체'에는 지난주에 이어, 가수 엄정화의 모습이 그려졌다. 엄정화는 양세형과 함께 자신의 다이어트 키토제닉 식단을 공개했다.

엄정화는 고형 곤약쌀과 불린 곤약쌀, 일반 쌀 10분의 1 만큼만 넣고 밥을 지었다. 곤약 김밥을 만들어 눈길을 끌었다.

그는 "이걸 하고나서 살이 빠졌다기보다는, 수면제를 끊었어. 호르몬 균형도 맞추고 건강도 생각해서 하게 된거야"라고 말했다.

또 돈가스를 만든 엄정화는 "빵가루 대신 돼지껍질 튀김 가루를 넣으면 된다"라며 완벽한 저탄고지 돈가스를 만들어 눈길을 끌었다. 멤버들은 "이거 정말 그냥 돈가스 같은데"라고 반응을 보였다.

신소원 객원기자 newsinfo@tenasia.co.kr