'기분 좋은 날', 노유민 30kg 감량한 비법은? '다 장모님 덕분'

[텐아시아=정은선 인턴기자] 최근 30kg 가까운 체중을 감량해 화제가 된 노유민이 다이어트 비법을 공개한다.

26일 방송되는 MBC ‘기분 좋은 날’에서는 100kg에 육박했던 몸무게에서 70kg으로 약 30kg 가까이 감량에 성공한 노유민이 비결을 공개할 예정이다.

노유민은 이렇게 다이어트를 결심하게 된 계기가 장모님 김연금씨 때문이라고 최초 고백했다. 한 방송 프로그램에서 다이어트를 하지 않을 경우, 수명이 단축될 수 있다는 말을 들은 노유민은 이러한 사실을 장모님에게 전했고, 이에 장모님이 아내와 함께 노유민의 생명보험 가입을 서두르는 걸 보고 충격을 받았다고 한다. 큰 충격을 받은 노유민은 그때부터 독하게 마음먹고 다이어트를 시작했고 결국 28kg 감량에 성공하게 됐다.

한편 다이어트에 성공해 멋있어진 사위 때문에 장모님 김연금씨는 요즘 말 못할 고심이 생겼다. 확 달라진 노유민을 보고 여성들의 인기가 높아져 딸이 마음고생을 하면 어쩌나 긴장해다고 한다. 이제는 장모님이 복근 만들기 위해 운동하는 사위를 볼 때마다 마음이 아슬아슬하다는 말을 전했다.

노유민은 3개월 만에 28kg을 감량한 비결도 이야기할 예정이다. 하루 세끼를 규칙적인 시간에 먹는다, 푸른 색 쌈 채소 위주의 식단으로 먹는다, 차가운 물은 금물, 식후 30분 후 따뜻한 물을 마신다, 스트레칭 위주의 꾸준한 운동을 해서 몸의 순환을 돕는다 등 노유민의 건강한 다이어트 노하우와 그 뒷이야기도 공개된다.

엄청난 체중 감량에 성공한 가수 노유민의 다이어트 뒷이야기와 장모님과의 서먹한 관계 해소를 위한 가족 힐링 푸드 쇼까지 펼쳐지는 MBC ‘기분 좋은 날’은 오는 26일 오전 9시 45분에 방송된다.

정은선 인턴기자 eunsunin10@
사진. MBC