[텐아시아=김하진 기자]
이연의 꿀바디쇼
이연의 꿀바디쇼
이연의 ‘꿀바디쇼’가 ‘먹방’이 합쳐진 특이한 몸매관리법을 소개한다.

1일 오후 네이버 V앱으로 단독 생중계되는 ‘이연의 꿀바디쇼’에서는 예쁘고 탄탄한 등 근육을 만을수 있는 ‘등운동(와이드데드리프트, 무릎푸쉬업+플랭크로우, 원레그트레이셉딥, 얼티네이팅슈퍼맨)’을 알려준다.

집에 누워서 휴대전화를 보면서 쉽게 따라 할수 있는 일상속 운동(플랭크, 플랭크로우)을 시청자를 초대, 더불어 배워볼 예정.

또 이연은 이날 중국 음식을 배달시켜 ‘먹방’을 펼치고, 겨울철 여성들의 미용과 건강에 좋다는 ‘망고 바나나 딸기 쥬스’의 레시피도 소개한다.

시청자가 직접 참여하는 ‘이연의 꿀바디쇼’는 전문가를 위한 피트니스에서 벗어나 특별한 기구없이 가정에서 손쉽게 운동하는 법을 알려주고, 시청자와 운동하는 개인 코칭을 제공해 가장 친근한 코칭 리얼리티 쇼를 만들어 가고 있다.

다시보기는 네이버 TV캐스트 내 10PM에서 무료로 확인할 수 있으며 매주 일요일 오후 10시 네이버 V앱에서 실시간 생방송으로 진행된다.

김하진 기자 hahahajin@
사진. 비틈TV

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