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[종합] 서현, 마네킹 몸매의 비법…"공복에 유산소 운동이 중요해"('퍼스트룩')

소녀시대 서현이 탄탄한 몸매를 유지하는 비결에 대해 이야기했다. 지난 15일 퍼스트룩 유튜브 채널에선 ‘공복에는 유산소가 중요해요! 라이프 밸런스 전도사 왔#서현’이라는 제목의 영상이 올라왔다. 공개된 영상에서 서현은 먼저 '즉흥형 VS 계획형 중 휴가 시즌을 앞두고 여행 스타일은?'에 대한 질문에 대해 답했다. 그는 "제가 사실 굉장히 이렇게 계획적인 사람이긴 한데 또 요즘은 많이 즉흥적으로 변한 것 같아서 고민을 했다. 그래도 여행을 간다면, 예전에는 첫째 날에 뭐하고 어디서 가서 밥을 먹고 이런 것을 세세하게 짰었는데 요즘에는 큰 틀은 정해놓고 그 안에서 조금씩 즉흥적으로 하는 편인 것 같고 그래도 아무 계획 없이 가진 않기 때문에 계획형을 선택했다"이라고 말했다. '여행을 같이 가고 싶은 소녀시대 멤버가 있다면?'이라는 질문이 나오기도. 이를 들은 서현은 멤버 효연의 이름을 언급했다. 그 이유에 대해서는 "굉장히 즉흥적으로 계획보다는 즉흥적인 거 좋아하는 스타일이어서 저랑 좀 성향이 어떻게 보면 반대되기도 하지만 또 잘 맞기도 해서 오히려 너무 성향이 똑같은 사람끼리 가는 것보다 좀 다른 사람들끼리 가야 좀 다채로워지고 즐겁고 재미있는 추억이 많이 생기는 것 같다"라고 설명했다. '오전 공복 유산소 VS 오후 근력운동 중 과식 후 나만의 운동방법은?'이란 물음과 관련해서는 "무조건 오전 공복 유산소"라며 확신했다. 서현은 "이건 실제로 제가 늘 하고 있는 것이기도 하고 공복에 유산소 운동을 하는 게 다이어트에 좋다고 운동 선생님께서 말씀을 하셔서 ‘더 열심히 관리를 해야겠다’라고 해서 그 타이트한 기간을 정해놓고 매일매일 하고 있다. 아침에
김해준, 반전 매력에 깜짝…'그에게 준며든다' [화보]

퍼스트룩 매거진은 유튜브 채널 '김해준'에서 다양한 캐릭터로 활약하고 있는 개그맨 김해준의 훈훈한 매력을 가득 담은 패션 화보를 공개했다. 이번 화보에서 김해준은 마치 훈남 선배의 이상형을 그대로 재현해놓은 듯한 훈훈한 매력으로 시선을 사로잡았다. 비주얼은 물론, 빠져들 것 같은 눈빛으로 여심 저격에 나선 김해준은 그동안 보지 못했던 훈훈한 매력을 발산했다. 특히 화이트 셔츠와 베이지 치노 팬츠, 후드 스웨트 셔츠에 데님 반바지 등 깔끔하고 편안한 스타일의 헤지스의 아이템을 트렌디하게 소화하며 '남친 비주얼'을 완성했다. 밝은 에너지를 뽐내며 촬영장의 비타민 역할을 톡톡히 해준 김해준은 화보 촬영이 끝난 후 이어진 인터뷰에서 "콩트식 코미디를 좋아해요. 어릴 적부터 '개그콘서트'를 보며 개그맨의 꿈을 키워왔어요. 개성 넘치는 캐릭터와 촘촘하게 구성된 스토리텔링에 그야말로 열광했죠. 한 편이 이야기를 내놓기까지 정말 많은 준비를 하거든요. 때로는 A4 용지 1장반가량의 대사를 혼자서 소화한 적도 있어요. 그럴 때는 밤을 새워서 연습하고 출연자들과 함께 수십 번을 맞춰봐요. 그렇게 고생해서 만들어낸 것을 사람들 앞에서 제대로 선보였을 때 '와르르' 터지는 웃음소리를 들으면 심장이 저릿할 정도예요. 그 맛에 머리를 싸매고 또 에너지를 쏟는 것 같아요."라며 개그에 대한 열정을 드러냈다. 좋아하고 존경하는 선배가 있냐는 질문에 김해준은 "문세윤 선배님요. 개그맨들이 대체로 눈치가 빠르잖아요. 문세윤 선배님은 그 눈

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