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'천기누설', 노화를 늦추는 효능...'시금치'에서 찾아라
[텐아시아=현지민 기자] MBN ‘천기누설’ / 사진제공=MBN ‘천기누설’ 녹색채소 시금치 속에 장의 노화를 늦추는 효능이 있다고 알려져 눈길을 끈다. 오는 9일 방송되는 MBN ‘천기누설’에서는 몸 속 노화의 시계를 늦추기 위한 방법으로 간과 장의 건강법에 대해 알아본다. 방송에서는 시금치를 활용한 조리법부터 올바른 섭취법과 좋은 시금치 고르는 법까지 알차게 공유한다. ...
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'천기누설' 노루궁뎅이버섯, 역류성 식도염 증상 완화에 '탁월'
[텐아시아=김유진 기자] 노루궁뎅이버섯 / 사진=MBN ‘천기누설’ 캡처 ‘천기누설’에서 노루궁뎅이버섯의 효과를 소개했다. 지난 17일 방송된 MBN ‘천기누설’에서는 동맥경화로 인한 심혈관 질환, 암 등 다양한 질병의 씨앗이 될 수 있는 몸 속 염증 억제에 효과적인 식품이 공개됐다. 특히 방송에서는 역류성 식도염 증상 완화에 효과적인 노루궁뎅이버섯을 소개하며 효능을 높이는 ...
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'천기누설', 마늘 속 알리신 성분 체내 독소 배출에 '탁월'
[텐아시아=김유진 기자] 마늘의 효능 / 사진제공=MBN ‘천기누설’ ‘천기누설’이 마늘 속 항산화 성분인 알리신을 소개했다. 3일 방송된 MBN ‘천기누설’에서는 내 몸을 해치는 다양한 독소 빼내기에 효과적인 식재료들을 공개했다. 이날 이목을 사로잡은 것은 한국의 대표적 향신료 마늘을 활용한 몸 속 독소를 줄이는 비법이다. 가정의학과 전문의 심경원은 “마늘에 ...
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'천기누설' '뽀빠이 영양식' 시금치를 주스로 마신다
[텐아시아=권석정 기자] MBN '천기누설'에서 시금치의 이색 효능을 전한다. 15일 방송되는 '천기누설'에서는 한국인의 밥상에 가장 많이 올라오는 채소 가운데 하나인 콩나물과 시금치로 건강을 되찾은 다양한 사례들을 소개한다. 시금치에는 사포닌, 비타민C, 베타카로틴 등의 영양소가 풍부해 면연력 강화 및 항암 치료에 효과적. 또한 위와 장을 편안하게 하는데 도움을 줄 뿐 아니라, 오장육부의 기능을 향상 시키는 데도 효능이 있다고 알려진 바 ...
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'천기누설' 밥상에서만 보던 '우엉'의 숨겨진 효능은?
MBN '천기누설'에서 밑반찬으로 즐겨 먹는 대표적인 뿌리 채소 식품 '우엉'의 특별한 효능을 전한다. 1일 방송은 장수의 열쇠를 쥐고 있는 '장' 건강 비법을 담는다. 몸 속 면역 세포 중 무려 80% 이상이 '장'에서 생성되기 때문에 장과 질병은 직접적인 상관 관계가 있다는 것. 방송에서는 밭에서 나는 산삼부터 바다에서 자라는 풀, 장의 수명을 늘린다는 독특한 물김치까지 다양한 방법으로 장 건강을 사수하는 사례를 소개한다. 이 가운데 가...
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