좋은아침 | 텐아시아

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이파니, 가수부터 웹툰, 1인 방송 제작까지 "몸이 열개라도 모자라"

[텐아시아=노규민 기자] ‘좋은아침’ 이파니/ 사진제공=SBS 방송인 이파니가 ‘좋은아침’에서 일상을 공개한다. 오는 25일 방송되는 SBS ‘좋은 아침’에서는 새해를 맞이해 누구보다 열심히 살아가고 있는 스타들의 하루를 들여다 본다. 이날 노래, 연기, 방송, 사업, 육아 등 종횡무진하는 이파니가 출연했다. 이파니는 하루에도 직업이 수십 번씩 바뀔 정도로 바쁜 나날을 보내...
'좋은 아침', 고기가 장수 비결? '근육 증량 위해 필수'

[텐아시아=현지민 기자] ‘좋은 아침’ / 사진제공=SBS SBS ‘좋은 아침'이 고정관념을 깬 장수 비법을 소개한다. 오는 11월 1일 방송되는 ‘좋은 아침’에서는 세계 장수마을로 알려진 일본 오기미촌 주민들과 이탈리아 사르데나 주민들의 식단을 예로 들며 고기 섭취의 중요성을 일깨운다. ‘좋은 아침’은 고기를 섭취하지 않을 경우 금방 허기가 지고, 단 것을 찾게...
'좋은 아침' 다이어트 실패하는 이들을 위한 솔루션 공개

[텐아시아=김유진 기자] ‘좋은 아침-살맛나십쇼’ / 사진제공=SBS ‘좋은 아침’에서 다이어트 솔루션을 전한다. 오는 28일 방송되는 SBS ‘좋은 아침’에서는 봄옷 입기가 두려운 이들을 위해 다이어트계의 ‘어벤저스’인 박용우 가정의학과 전문의, 송영섭 한의사, 유재욱 재활의학과 전문의가 나섰다. 박용우 전문의는 꽃놀이 시즌인 4월이 되기 전, 4주 ...
'좋은 아침' 사무와 주거 해결한 소형 주택+'휘게' 인테리어 비법

[텐아시아=김유진 기자]‘좋은 아침’ / 사진제공=SBS‘좋은 아침’에서 실용적인 소형 주택과 덴마크식 인테리어 비법을 소개한다.오는 23일 방송되는 SBS ‘좋은 아침_하.우.스’에선 마포구 도로변에 있는 소형주택과 ‘저비용 고효율로 2017년 트렌드 따라잡기’ 제2탄, 덴마크식 ‘휘게’ 스타일로 바꿔 본 침실을 만나본다.마포구는 최근 연남동, 망원동 등이 유명세를 타며 서울의 대표적인 ‘핫플레이스’로 떠오르고 있다. 이런 마포구의 대로변에 사무실 월세 비용뿐 아니라 임대공간까지 마련한 알뜰한 하우스가 있다는 소식을 듣고, MC들이 찾아갔다.건축주는 그라데이션 필름으로 창을 시공했다. 덕분에 건물 내부의 채광은 매우 좋으면서도, 바깥에서 집 안이 보이지 않는다. 어린 아이들이 망가뜨릴 수 있는 블라인드 대신, 스티커 형식의 필름을 붙여 간단하게 바깥을 가렸다.또한 건축주는 아이들을 위해 계단 옆에 미끄럼틀과 그물 해먹, 암벽 놀이공간까지 만들었다. 그 층고만 해도 자그마치 4m에 다다른다. 그물 해먹 위로 천장을 만들어, 3층 주거 공간까지 빛이 들게 했다.화장실 안에는 문으로 만든 작은 공간을 두어 세탁기와 건조대를 비치했다. 화장실이지만 공간이 독립되어 있어 습기에도 끄떡없다고 한다.두 번째 하우스는 MC들과 함께하는 ‘저비용 고효율로 2017년 트렌드 따라잡기’ 제2탄의 주인공이다. 이번에는 평안하고 안락한 라이프 스타일인 ‘휘게’ 인테리어로 침실을 꾸며본다. 패브릭 컬러부터 침실에 어울리는 소품과 향기까지 전부 공개된다.벽지를 굳이 새로 도배하지 않아도, 쉽고 간편하게 벽 색상을 바꿀 수 있다. ‘휘게’ 스타일에는 차가운 느
'좋은 아침' 매력적인 소형 주택 인테리어 소개

[텐아시아=김유진 기자]등대주택 / 사진제공=SBS ‘좋은아침’‘좋은 아침’에서 소형 주택 인테리어 비결을 공개한다.오는 16일 방송되는 SBS ‘좋은 아침’에서는 저비용 고효율로 트렌드를 따라잡는 인테리어 방법이 소개된다.먼저 MC들은 부촌 중의 부촌인 강남역 근처에 매력적인 소형 주택이 있다는 소문을 듣고 찾아 갔다. 주인 부부가 1년 반이 넘는 시간 동안 매 주말마다 아이디어를 내며 애정으로 지었다고 한다.부부는 ‘인더스트리얼 빈티지 콘셉트’로 거실과 주방을 꾸몄다고 한다. 빈티지한 느낌을 주기 위해 천장과 바닥에 특별히 공을 들였다. 기성품인 가구들도 집의 분위기를 맞추고 싶어 직접 작업했다. 부부는 소품 하나까지 공을 들여 집안을 꾸몄다.부부는 풀빌라에 온 것 같은 느낌을 주고 싶어 히노끼 욕조를 시공했다. 덕분에 마치 일본 온천에 온 것 같은 느낌을 준다. 부부는 이 욕실을 ‘건물에서 가장 힘을 준 공간’이라고 밝혔다.이 건물의 하이라이트는 바로 건물의 외관이다. 이 건물은 폴리카보네이트 벽으로 시공해, 밖에서 보면 불빛이 보인다. 온 동네에 등대같이 불을 밝히며 서 있다고 해서, 주민들에게는 등대 주택이라 불린다고 한다.그리너리 인테리어 / 사진제공=SBS ‘좋은아침’이어 누구나 따라 할 수 있는 쉬운 공간 연출법이 소개된다. 산뜻하고 상쾌한 색상을 이용해 내부를 꾸밀 수 있다는 것. 글로벌 색채 연구소가 선정한 올해의 색깔, ‘그리너리’ 색상을 연출한 하우스를 방문했다.그리너리란 녹색 나뭇잎 색을 의미하며, 생동감과 활력, 희망이 느껴지는 색이다. 집안을 싱그러운 봄의 색상인 그리너리로 연출하여
'좋은 아침', 허윤석 교수의 진짜 '비만' 이야기

[텐아시아=김수경 기자] ‘좋은 아침’ / 사진제공=SBS ‘좋은 아침’에서 비만의 오해와 진실을 파헤친다. SBS 측은 31일 ‘좋은 아침 – 수요일N스타일’ 방송에서 인하대학교 외과 전문의 허윤석 교수와 함께 비만의 위험성과 치료에 대한 오해와 진실을 공개한다고 밝혔다. '비만'은 단순히 살이 많이 쪘다는 것을 넘어 당뇨와 고혈압, 심할 경우 암까지 발생시키는...
'좋은 아침', 플라이 투 더 스카이 브라이언 신당동 집 공개

[텐아시아=김수경 기자] 브라이언 집 실내 / 사진제공=SBS ‘좋은아침’ ‘좋은 아침-하.우.스’에서는 특집으로 스타들의 집을 공개한다. 18일 SBS ‘좋은 아침’ 측은 가수 브라이언과 스타일리스트 김우리의 집을 공개한다고 밝혔다. 올해로 데뷔 18년을 맞은 그룹 플라이 투 더 스카이의 브라이언은 현재 플로리스트에서 크로스핏 체육관까지 운영하며 활약 중이다. 그의 인테리...
'좋은아침', 시한폭탄 고혈압 다스리는 방법 소개

[텐아시아=김수경 기자] SBS ‘좋은 아침’ / 사진제공=SBS 각종 합병증을 일으키지만 뚜렷한 증상이 없고 완치도 없어 무서운 고혈압 다스리는 방법이 공개됐다. 새롭게 단장한 SBS ‘좋은 아침 – 살맛나십SHOW’에서 30년 넘는 경력의 심장 전문의 정남식 박사가 내 핏줄의 시한폭탄, 고혈압에 대해 강의한다. 고혈압은 ‘침묵의 살인자’, ‘몸 속의...
'좋은아침' 한의사 이경제, "정유년 다스리는 건강법은 따로 있다"

[텐아시아=김수경 기자] 사진=SBS ‘좋은 아침’ 방송화면 캡처 SBS ‘좋은 아침’ 쾌남 한의사 이경제가 정유년 맞춤 건강법을 소개한다. 정유년은 불의 기운이 넘치고, 강한 에너지가 느껴지는 닭의 해다. 이경제 한의사는 정유년을 잘 다스리면 활기 넘치는 해가 될 수 있지만, 제대로 다스리지 못하면 걷잡을 수 없이 날뛰는 한 해가 될 수 있다고 전하며 강의를 시작했다. 오운육기에 따르면 정유년...
'좋은 아침' 홍혜걸-여에스더 출연 '영양제' 진실 파헤친다

[텐아시아=김유진 기자] 홍혜걸, 여에스더 / 사진=SBS ‘좋은아침’ ‘좋은 아침’에 대한민국 대세 부부 홍혜걸과 여에스더가 출연한다. 자도 자도 풀리지 않는 만성피로에 식후에도 속은 허하고, 늘 알 수 없는 이유로 골골대는 체력저하 현상에 고민하는 현대인이 많다. 분명히 몸은 아픈데 병원 검진 결과는 '정상'으로 나오는 경우엔 도무지 답을 찾을 수 없어 답답할 지경인데, 홍혜걸, 여에스더 부부...
'좋은 아침' 당뇨 막기 위해 멀리할 '3백(白)'은?

[텐아시아=김유진 기자] ‘좋은 아침’ 당뇨 예방법 / 사진제공=SBS ‘좋은 아침’에서 당뇨로부터 우리 몸을 보호하는 방법을 소개한다. 오는 22일 방송되는 SBS ‘좋은 아침’에서는 당뇨 예방법에 대해 알아본다. 먼저 통계에 의하면 대한민국 전체 인구 중 14%는 당뇨를 앓고 있다고 한다. 특히 65세 이상이라면 1/3 이상이 당뇨, 혹은 당뇨 걸리기 직전인 상태라는 충격...
'좋은 아침', 김완선과 함께 떠난 중국 '힐링 여행기'

[텐아시아=유찬희 인턴기자] SBS ‘좋은 아침’ 김완선, 박용우 / 사진제공=SBS ‘좋은 아침’ 김완선이 중국으로 힐링 여행을 떠난다. 오는 25일 방송되는 SBS ‘좋은 아침에서는 연예계의 소문난 의남매, 김완선과 박용우 박사의 중국 저장성 여행기가 그려진다. 이들은 7천 년의 유구한 역사가 살아 숨 쉬는 '영파'로 떠나, 옛 모습을 고스란히 담고 있는 천 년 역사의 마을 '자성...
'좋은아침' 변정민, 두 딸 정리 습관 만든 혹독한 육아 비법 "장난감 정리 안 하면 버려"

[텐아시아=김은영 인턴기자] ‘좋은 아침’ 변정민이 자신만의 육아 비법을 공개했다. 23일 오전 방송된 SBS ‘좋은 아침’에서는 모델 겸 배우이며 현재 디자인 회사의 대표로 활동 중인 변정민의 집이 공개됐다. 이날 방송에서 변정민은 “어린 두 딸의 이불 정리를 해준 적이 없다”라고 말해 MC들을 놀라게 했다. 이어 변정민은 “이불 정리를 안하면 자신이 좋아하는 인...
'좋은아침' 김하얀, "막내 입학할 때쯤 남편 환갑잔치도 같이 해야"

[텐아시아=정슬기 인턴기자] ‘좋은 아침’에서 배우 정은표의 아내가 정은표의 나이를 언급했다. 29일 방송된 SBS ‘좋은 아침’에선 정은표 가족이 아들 지웅의 중학교 입학을 준비하는 모습이 공개됐다. 12살의 나이차를 극복하고 지웅-하은-지훤 3남매와 함께 단란한 가정을 꾸리고 있는 정은표-김하얀 부부는 첫째 지웅이 벌써 중학교에 입학한다는 사실이 감격스러운 듯 지웅의 교복차림을 오랫동안 바라봤...
'좋은 아침' 방중현, "제주도 정착.. 딸 친구 바다라는 한 마디에" 울컥

[텐아시아=손예지 인턴기자] 방중현이 제주도에 정착하게 된 계기를 밝혔다. 5일 방송된 SBS ‘좋은 아침’에서 방송인 왕영은, 셰프 에드워드 권, 개그맨 김인석이 다재다능한 배우 방중현의 제주도 집을 방문하는 모습이 그려졌다. 이날 방송에서 방중현은 “딸이 말을 할 수 있을 때쯤 ‘넌 친구가 누구냐’고 물었다”라면서 “(그 때) 딸이 ‘바다’...

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