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김은우, 재혼한 17살 연하 ♥아내와 닭살 "튼튼하면 업고 다닌다"('알약방')[TEN이슈]

개그맨 김은우가 17살 연하 아내와 함께 관절 및 근육 건강에 신경 쓴 가운데, 자신의 나이보다 어린 관절을 가지고 있다는 결과를 받았다.지난 2일 방송된 MBN '알약방'에서는 '스타의 건강 사전'으로 꾸며져 개그맨 김은우와 그의 아내가 출연했다.이날 '스타의 건강 사전' 주인공은 17살 나이 차를 극복한 김은우, 강민희 부부였다. 두 사람은 야산 걷기를 즐긴다고. 아내 강민희는 스쾃 정석 자세를 보여줬고, 남편 김은우는 대충하는 모습을 보였다.두 사람이 이토록 건강에 진심인 이유는 무엇일까. 김은우는 "마른 체격에 배만 볼록 튀어나와서 과체중이더라. 오른 몸만 쓰니까 오른발만 쓰더라. 뱃살을 빼야겠더라"고 설명했다.강민희는 "초반에는 나만 하면 됐지, 그랬는데 남편의 몸이 바뀌고 힘들어하는 게 보이니까 나 혼자 해서 될 게 아니다. 갱년기 증상 중에 뼈마디가 아프다고 하지 않냐. 계속 통증이 있더라"고 밝혔다.강민희는 "자기가 생각보다 잘 따라와 줘서 잘했다"고 칭찬했다. 김은우는 "자기 말만 들으면 만사가 평안해"라고 말했다. 부부의 집은 방구석 헬스장으로 꾸며졌다. 자유롭지 않은 바깥 활동 대신 방구석 헬스장을 꾸민 것.김은우와 강민희는 관절 근육 건강을 챙기는 데는 이유가 있었다. 김은우는 "30년 전 스키를 타고 내려오다가 나무 있는 곳에서 무릎으로 나무를 들이받았다. 그때부터 무릎이 안 좋더라. 10년이 지나니까 밤에 화장실 갈 때 넘어지기도 했다"고 털어놨다.또한 김은우는 "고지혈증, 고혈압 등 이런 걸로 약을 먹어야 한다고 하더라. 염증 이런 것들이 계속 방치하고 놔두면 악순환이 되는 거 같다. 타고
[종합] '17세 연하 류필립♥' 미나, 52세 갱년기 부정 "20대보다 체력 좋아"('알약방')

52세인 가수 미나가 20대보다 체력이 좋다고 밝혔다.지난 9일 방송된 MBN '알약방'에는 17살 연하 남편과 살고 있는 가수 미나가 게스트로 출연했다.이날 방송에서 미나는 아침부터 폴댄스 삼매경에 빠졌다. 그는 52세라는 나이가 믿기지 않는 묘기 수준에 가까운 폴댄스 실력을 보였다. 평소와 같지 않은 컨디션 탓에 잠시 침대에 누워 휴식을 취했다. 이때 비밀번호를 누르고 집으로 들어온 이가 있었다. 바로 미나의 어머니와 여동생이었던 것.미나의 어머니는 "네 꼴이 왜 이래? 잠을 못 잤어?"라고 물었다. 미나는 "내 꼴이 어때서. 완전 예쁜데. 잠을 못 잔 게 아니라 핸드폰 중독인지 맨날 새벽에 핸드폰 2시간 보다가 잠을 설쳤더니 피곤하네"라고 답했다. 미나 어머니는 "너 불면증 생겼냐? 핸드폰 보면서 (자면) 불면증 생겨. 혹시 갱년기냐?"라고 질문했다.미나는 "말도 안 돼. 나는 20대보다 체력이 좋다"고 답했다. 미나의 여동생은 "우리 나이에도 갱년기 있거든. 30대에도 걸리고 그래"라고 설명했다. 미나는 "나 갱년기 절대 아니고 불면증 아니다"고 강조했다. 또한 어머니가 챙겨준 것에 대해 "그건 내가 갱년기라서 먹는 게 아니라 10년 후에 닥칠 갱년기를 위해 먹어야지"라고 설명했다.미나는 과거 갱년기를 이겨낸 어머니의 추천으로 여성 호르몬 감소를 위해 각별히 신경 쓰고 있다고. 미나는 "나도 좀 미리 관리해서 갱년기를 예방하거나 오더라도 자연스럽게 힘들지 않게 넘어가기 위해 노력하기 시작했다"고 했다. 미나는 여동생의 제안에 갱년기 자가 테스트에 임했다.갱년기 자가 테스트를 시작한 미나는 "나는 신경질적
[종합] '56세' 방은희, 출산 후 20kg 쪘는데…44사이즈 유지 비결 "스스로 노력"('알약방')

배우 방은희가 44사이즈 몸매를 유지하는 비결을 밝혔다.지난 29일 방송된 MBN '알약방'에서는 코너 '오! 마이 유전자'로 꾸며져 방은희가 의뢰인으로 출연했다.이날 방송에서 방은희는 미지근한 물로 아침을 시작했다. 방은희는 1988년 데뷔한 뒤 연기뿐만 아니라 여러 방면에서 새로운 도전 중이다.방은희는 44사이즈 몸매를 유지 중이다. 그의 아침 운동은 무엇일까. 바로 코어 근육을 강화하는 홈트레이닝이었다. 방은희는 "나이를 먹다 보니까 코어 운동이 굉장히 필요하더라. 열심히 하려고 노력한다"고 밝혔다.방은희가 이렇게까지 열심히 운동하는 이유가 있다고. 그는 "아버지도 당뇨 합병증으로 올해 돌아가셨다. 남동생들도 당뇨병이 있다. 그리고 비만인 경우일 때 유독 더 당뇨에 걸릴 확률이 높다는 얘기를 많이 들었다"고 설명했다.방은희는 "나이가 들수록 정말 보이지 않는 살들 내장 비만 그리고 말랐다 하더라도 어딘가에서 흘러내리는 (살들이) 분명히 있다. 최대한 저 스스로 노력하고 있다"고 했다.운동에 푹 빠져서 열심히 하던 중 약속 시간에 맞춰 나간 방은희. 그가 향한 곳은 경쾌한 음악 소리가 흘러나오는 안무 연습실이었다. 방은희는 "제가 지금은 방은희가 아니라 방주비다. '주비'라고 유튜브에서 부캐릭터가 있다"고 말했다.방은희는 24살 차이 후배들과 즐거운 취미 생활하며 건강을 챙기고 있다. 그는 "(춤은) 잘하지 못하는데 취미 생활하는 걸 좋아한다. 이제 추워지고 이러면 밖에 잘 못 나가지 않나. 그런데 조금만 움직여도 땀도 나고 뭔가 해낸 듯한 느낌도 들고 살도 빠지는 듯한 느낌도 든다. 기왕이면 예쁘게 날씬하
[종합] '75세' 김국환 "아버지 심근경색·어머니 당뇨병…가족력 염려"('알약방')

가수 김국환이 돌아가신 아버지를 생각하면 지금도 가슴이 아프다고 털어놨다.지난 17일 방송된 MBN '알약방'에서는 가수 김국환이 출연했다.이날 방송에서 김국환은 아침부터 종이 신문을 펼쳐 들었다. 김국환은 "보통 사람들은 인터넷 신문, 유튜브 보는데 우리는 아무래도 신문을 봐야 제대로 이해한다. 아주 습관이 돼서 신문을 보게 된다"고 밝혔다.김국환이 신문처럼 아침마다 챙기는 게 약이라고. 그는 혈압약, 당뇨약, 고지혈증약을 먹는다. 김국환은 "20여 년 전에 외국 공연을 많이 다니다가 어느 날 갑자기 병원 진료를 받으니까 당뇨 전 단계까지 왔다. 약을 먹는 지 20년 정도 됐다"고 설명했다.이렇게까지 김국환이 혈관 약을 챙기는 데에는 이유가 다 있었다. 김국환은 "아버지가 심근경색으로 돌아가셨다. 어머니는 당뇨병으로 돌아가셨는데 가족력이 있기 때문에 항상 제가 염려하고 있다"고 했다.또한 김국환은 "'타타타' 녹음을 끝나고 돌아오는 길에 집사람이 새벽에 불이 켜져 있더라. 왜 불을 켜고 있냐고 물었더니 놀라지 말라면서 아버지가 돌아가셨다고 하더라. 저한테는 완전히 (충격이었다) 하늘이 무너지는 것 같았다. 지금 생각해도 가슴이 아프다"고 털어놨다.평소 운동 마니아로 소문난 김국환은 후배 황충재가 운영 중인 복싱장으로 향했다. 김국환은 "제가 사실 동네에서 운동하고 있다. 황충재 씨한테 한 수 배워가지고 제 건강에 큰 활력소가 되게 하게끔 하려고 이렇게 찾아왔다"고 밝혔다.강민경 텐아시아 기자 kkk39@tenasia.co.kr
[종합] 90년대 발라드 퀸의 충격 고백 "갱년기 지나니 뼈 건강이…"('알약방')

가수 원미연이 건강에 대한 고민을 털어놨다.지난 21일 방송된 MBN 시사교양 '알약방'에서는 90년대 발라드 퀸인 가수 원미연이 출연했다.이날 방송을 찾은 원미연은 "90년대부터 가수 활동을 쭉 하고 있다. 제 노래는 많은 분에게 사랑받았다. 무대 활동도 많이 했다. 갱년기도 지나가다 보니까 뼈 건강이 걱정되더라. 뼈는 몸에 느끼는 증상이 없다 보니까"라며 고민을 털어놨다.원미연은 "가족력 같은 경우는 엄마가 조금 일찍 고혈압이 왔다. (엄마가) 나이가 들면서 당뇨가 생겼다. 그 중간에 골다공증이 있었다. 제가 외형적으로 보면 엄마 쪽 체질과 많이 닮았다. 지난번에 검사를 해봤는데 골다공증으로 갈 수 있는 확률이 높다고 하더라. 고지혈증 진단을 받고 3년 정도 약을 먹고 있다"고 밝혔다.'알약방' 제작진은 원미연의 집을 찾았다. 원미연은 "지금 광합성하고 있다. 서울에서 볼 수 없는 풍경이 눈 앞에 펼쳐진다. 공기도 쐬고 새소리도 들으러 가끔 온다"고 말했다. 이어 "운동을 좀 시작해야겠다"며 탄력 밴드를 이용해 운동을 시작했다.원미연이 탄력 밴드를 이용해 운동하는 이유는 무엇일까. 그는 "20대 때 허리 디스크도 있었다. 무대를 많이 하다 보니까 날씨가 안 좋으면 관절도 안 좋다. 얼마 전에 골다공증 검사를 했는데 뼈 건강에 신경을 쓰라고 하더라. 이렇게 되면 골다공증으로 갈 수도 있다고 하길래 아찔하더라"고 설명했다.원미연의 또 다른 건강 습관은 건강 주스였다. 원미연은 "갱년기하고 출산 이후에 중요하다고 하더라. 여성들이 출산 전의 몸 상태로 돌아갈 때까지 호르몬 균형도 많이 달라진다. 뭐든지 감소가 된다. 뼈에도 칼
[종합] '70세' 엄영수, 10살 연하와 세 번째 결혼…"아내, 날 위해 매일 기도"('알약방')

10살 연하와 세 번째 결혼한 개그맨 엄영수가 아내가 자신을 많이 걱정한다고 밝혔다.지난 24일 방송된 MBN 시사교양 '알약방'에서는 엄영수가 출연했다.이날 방송에서 엄영수는 '알약방' 내 '오 마이 유전자'에 고민 상담을 하러 왔다. 엄영수는 "제가 삶이 고달프고 힘들다 보니까 막 살았다. 건강을 챙기지 못했다. 일흔이 되다 보니까 불안감이 생긴다"고 털어놨다.이어 "큰 형이 서른이 채 안 됐는데 심장마비로 돌아가셨다. 둘째 형은 주무시다가 수면 무호흡증으로 50대 되자마자 돌아가셨다. 아버지는 60 초반에 천식으로, 어머니는 폐암으로 오래 고생하시다가 돌아가셨다. 이제 저만 남았다"고 덧붙였다.엄영수는 "아내와 세 번째 결혼을 했다. 백년해로 하고 잘 살아야 하는데 병력 때문에 걱정이다"고 말했다. 엄영수는 무거운 마음을 안고 병원을 방문했다. 현재 엄영수는 부정맥과 고지혈증을 앓고 있는 상태라고. 혈관 상태는 물론 전반적인 건강 상태와 함께 앞으로 질병을 예측할 수 있는 유전자 검사도 진행했다.엄영수는 아침부터 "아이 러브 유. 잘 잤어요?"라며 누군가와 통화했다. 통화 상대는 미국에 있는 아내였다. 엄영수는 "매일 통화해도 그쪽 시간이랑 헷갈린다"고 했다. 엄영수는 "아내는 미국에 있다. 장모님이 좀 편찮으시다고 해서 간호하려고 갔다. 떨어져 있으면 그립고 생각나고 애틋하고 그런다. 여기 있을 때 안 그러더니 제 걱정을 많이 한다. 저를 위해서 기도를 매일 매일 한다고 하더라"고 했다.엄영수는 태권도 도복을 입고 등장했다. 매일 아침 건강 체조를 하고 있다고. 그는 "국민 보건 체조 옛날에 하던건데