엄지의제왕 | 텐아시아

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'엄지의 제왕', 종아리에 숨겨진 비밀은?

[텐아시아=현지민 기자] MBN ‘엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN 쎄시봉 김세환이 70세의 나이에도 불구하고 20대의 종아리를 유지할 수 있는 비결을 공개한다. 23일 방송 예정인 MBN ‘엄지의 제왕’은 ‘제2의 심장, 종아리를 살려라’ 편으로 꾸며진다. 우리 몸의 최하부에서 하체 혈액순환을 책임지고 있는 '종아리'에 숨겨진 비밀을 재발견하는 것. 박민수 가정의학과 전문...
'엄지의 제왕', 김정민-현주엽의 체형 유지 비결은?

[텐아시아=유찬희 인턴기자] MBN ‘엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN ‘엄지의 제왕’에서 현주엽, 김정민의 체형 유지 비결이 공개된다. 7일 방송되는 MBN '엄지의 제왕-고혈압, 고지혈증, 고관절을 잡아라’ 편에서는 중년에 접어든 사람들이 한 번 겪으면 고질적으로 시달리게 된다는 3대 질환에 대해 집중 조명한다. 특히 이번 방송에는 각각 고혈압, 고지혈증, 고관절 이상으로 고생해온 ...
'엄지의 제왕' 이재은 "3년 전 고지혈증 앓아...체중관리 후 건강 회복"

[텐아시아=유찬희 인턴기자] MBN ‘엄지의 제왕’ 이재은 / 사진제공=MBN 배우 이재은이 뇌졸중의 심각성과 예방의 중요성에 대해 경고한다. 28일 방송되는 MBN ‘엄지의 제왕-봄철 저승사자, 뇌졸중을 막아라’ 편에서는 모르면 꼼짝없이 당하고, 알면 90% 예방할 수 있는 뇌졸중의 모든 것을 다룬다. 최근 진행된 ‘엄지의 제왕’ 녹화에서 이재은은 “7, 8여 ...
'엄지의 제왕', 영양제에도 부작용 있다?

[텐아시아=김수경 기자] ‘엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN ‘안 먹는 것보다 먹는 게 낫다’고 생각하기 쉬운 영양제에도 부작용이 있다는 주장이 제기돼 눈길을 끈다. 31일 방송된 MBN '엄지의 제왕-약의 두 얼굴, 약 사용 설명서’ 편에서는 영양제의 부작용으로 알려진 사례들과 함께 연령별, 신체증상별로 영양제를 올바르게 섭취하는 방법을 전했다. 특히, 의학전문기자 MBN 조경진 기...
'엄지의 제왕' 심으뜸, 만성 피로 날릴 운동법 공개

[텐아시아=현지민 기자] MBN ‘엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN 스포츠 트레이너 심으뜸이 만성 피로를 풀어주는 운동법을 공개한다. 27일 방송되는 MBN ‘엄지의 제왕’은 ‘피로 날리는 내 몸 활력 충전법’을 주제로 만성피로의 근원을 파악하고 이를 해소할 수 있는 다양한 비법들을 소개할 예정이다. 특히 한방, 양방 치료법뿐만 아니라 심으뜸이 공개하는 ‘제2의 간...
'엄지의 제왕' 임성민, 관절염 고백 "통증 달고 살았다"

[텐아시아=유찬희 인턴기자] MBN ‘엄지의 제왕’ 임성민 / 사진제공=MBN ‘엄지의 제왕’ 배우 임성민이 관절염을 겪은 사실을 고백한다. 15일 방송되는 MBN '엄지의 제왕'은 ‘되돌릴 수 없는 무릎 건강, 지켜야 산다’를 주제로 한 번 망가지면 돌이키기 힘든 무릎 건강을 미리 지켜낼 수 있는 비법을 소개한다. 이날 방송을 통해 오랜만에 시청자들과 만난 임성민은 ...
'허리통증, 파스만 붙여도 가능?"...'엄지의 제왕', 허리의 비밀 밝힌다

[텐아시아=현지민 기자] MBN ‘엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN ‘엄지와 제왕’이 허리통증과 관련된 비밀을 공개한다. 1일 방송되는 200회 특집 MBN ‘엄지의 제왕-허리통증, 집에서 잡는 비법’ 편에서는 많은 사람들이 치료에 어려움을 겪는 요통을 주제로 허리통증 셀프 정복법을 전한다. 방송에는 이경제 한의사를 비롯 유재욱 재활의학과 전문의, 김정수 신경외과 전문의 등이...
'엄지의 제왕' 이승신, 연예인병 오해 해명..."노안이 있다"

[텐아시아=현지민 기자] MBN '엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN ‘엄지의 제왕’ 배우 이승신이 연예인병에 걸렸다는 오명에 대해 고백했다. 25일 방송되는 MBN '엄지의 제왕-누구나 찾아오는 노안 극복법' 편에서는 노안의 원인과 위험성에 대해 짚어보고 이를 극복할 수 있는 전문가들의 간단 비법을 소개한다. 또 3분만 따라 하면 노안이 완화되는 특급 비법부터 눈에 좋은 음식과 노안을 늦추는 데 도움이 되는...
'엄지의 제왕' 오영실 "25년 전 중풍 걸렸던 母...가슴 무너져"

[텐아시아=유찬희 인턴기자] MBN ‘엄지의 제왕’ 오영실, 최정원 / 사진제공=MBN ‘엄지의 제왕’ 배우 오영실이 가슴 먹먹한 이야기를 전한다. 18일 방송되는 MBN '엄지의 제왕'에서는 환절기에 갑자기 움츠러드는 혈관 탓에 급격히 증가할 수 있는 '중풍'의 전조증상부터 이를 미리 대비할 수 있는 예방법까지 꼼꼼하게 소개한다. 이에 오영실은 “25년 전 어머니가 중풍에 걸려 쓰러지셨다”면서...
'엄지의 제왕' 이의정 "과거 뇌졸중 고통...송곳으로 뇌를 찌르는 듯"

[텐아시아=현지민 기자] MBN ‘엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN ‘엄지의 제왕’ 방송인 이의정이 과거 뇌졸중을 발견하기 직전까지 겪었던 두통 증상을 털어놨다. 이의정은 오늘(11일) 방송되는 MBN '엄지의 제왕-두통 편'에 출연, 방치하면 큰 병으로 번질 수 있는 두통의 증상들을 소개하던 중 본인의 사례를 공개했다. 방송에서는 전조증상이란 것은 무엇이 있는지, 또 두통을 둘러싼 잘못된 상식과...
'엄지의 제왕' 백신 없이 감기 예방하는 방법...'손 씻기'

[텐아시아=현지민 기자] MBN ‘엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN ‘엄지의 제왕’ 백신을 맞지 않고도 환절기 감기를 사전에 예방할 수 있는 손쉬운 비법이 공개된다. 오늘(4일) 방송되는 MBN '엄지의 제왕-환절기 불청객, 감기를 잡아라 편’에서는 일교차가 심한 환절기에 찾아오기 쉬운 감기를 예방할 수 있는 생활 속 습관을 전한다. 이성순 호흡기내과 교수는 환절기 감기를 90% 예방...
'엄지의 제왕' 김가연 "늙을까봐 운동 안한다"

[텐아시아=유찬희 인턴기자] MBN ‘엄지의 제왕’ 김가연 / 사진제공=MBN ‘엄지의 제왕’ 방송인 김가연의 동안 비법이 공개된다. MBN '엄지의 제왕-10년 젊고 건강하게 사는 법’ 편에서는 몸 속부터 피부까지 노화를 예방할 수 있는 각종 비법을 소개한다. 방송에서는 노화의 주범이 되는 ‘활성산소’의 정체를 살펴보고, 노화를 막아주는 ‘항산화력&#...
'엄지의 제왕' 오정연, 과거 '배뇨장애' 경험 "마비 증세 왔다"

[텐아시아=유찬희 인턴기자] MBN ‘엄지의 제왕’ 오정연, 김혜연 / 사진제공=MBN ‘엄지의 제왕’ MC 오정연이 ‘배뇨장애’ 경험담을 고백했다. 20일 방송되는 MBN '엄지의 제왕-외출이 두렵다. 배뇨장애 극복하자!’ 편에서는 ‘배뇨장애’에 대해 다루는 가운데 오정연이 자신의 경험을 솔직하게 털어놓는다. 이날 방송에서 오정연은 R...
'엄지의 제왕', 호르몬 균형 맞추는 '천연 수면제' 공개

[텐아시아=유찬희 인턴기자] MBN ‘엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN ‘엄지의 제왕’ ‘엄지의 제왕’ 천연 수면제로 호두와 대추가 소개됐다. 30일 방송되는 MBN '엄지의 제왕-몸 속 노화시계를 멈춰라’ 편에서는 우리 몸의 노화를 막아주는 열쇠, 호르몬에 관해 이야기 나눌 예정이다. 호르몬은 균형을 맞춰야만 우리 몸의 노화를 예방해주는 것으로 알려져 있다. 또...
'엄지의 제왕' 이의정, 뼈 나이 60대..."과거 뇌종양 수술 때문"

[텐아시아=현지민 기자] MBN '엄지의 제왕’ / 사진제공=MBN '엄지의 제왕’ 탤런트 이의정의 뼈 나이가 60대로 밝혀졌다. 오늘(23일) 방송되는 MBN '엄지의 제왕-여름철 뼈 도둑을 잡아라 편’에서는 나이 들수록 높아지는 골다공증의 위험을 예방하는 특급 비법을 전한다. 칼슘 흡수에 도움이 되는 식재료부터 칼슘 배출을 막아주는 식재료, 뼈 회춘 운동법까지 총망라할 것으로 기대를 모은다. 최근 진행...

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