[텐아시아=안나영 인턴기자]
‘나 혼자 산다’ 레이양의 다이어트 식단이 공개됐다.
15일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 이종격투기선수 김동현과 헬스트레이너 레이양이 출연해 일상을 공개했다.
레이양은 아침 식사로 계란 2알, 사과 1개, 군고구마 2개를 준비해 식판에 올려뒀다.
밥상을 펼친 레이양은 갑자기 눈치를 보면서 검은 봉지에 담긴 초콜렛을 꺼냈다. 레이양은 “먹지는 못하니까 이렇게 두고 보기만 하자”면서 식판 앞에 초콜렛을 두고 바라만 봤다.
레이양은 “제 다이어트 식단에서 중요한 건 모두 간을 하지 않는다는 것이에요”라고 밝혔다.
MC진은 “그럼 일반 식사는 아예 하지 않으시는 건가요?”라고 묻자 레이양은 “일주일에 한 번씩 보상데이라고 해서 먹고 싶은 걸 다 먹는다”고 말했다.
안나영 인턴기자 annacero@
사진. MBC ‘나 혼자 산다’ 방송캡처
15일 방송된 MBC ‘나 혼자 산다’에서는 이종격투기선수 김동현과 헬스트레이너 레이양이 출연해 일상을 공개했다.
레이양은 아침 식사로 계란 2알, 사과 1개, 군고구마 2개를 준비해 식판에 올려뒀다.
밥상을 펼친 레이양은 갑자기 눈치를 보면서 검은 봉지에 담긴 초콜렛을 꺼냈다. 레이양은 “먹지는 못하니까 이렇게 두고 보기만 하자”면서 식판 앞에 초콜렛을 두고 바라만 봤다.
레이양은 “제 다이어트 식단에서 중요한 건 모두 간을 하지 않는다는 것이에요”라고 밝혔다.
MC진은 “그럼 일반 식사는 아예 하지 않으시는 건가요?”라고 묻자 레이양은 “일주일에 한 번씩 보상데이라고 해서 먹고 싶은 걸 다 먹는다”고 말했다.
안나영 인턴기자 annacero@
사진. MBC ‘나 혼자 산다’ 방송캡처
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