비틈TV '꿀바디쇼', 머슬매니아 이연이 알려주는 힙라인과 각선미 만들기

[텐아시아=윤준필 기자]

이연의 꿀바디쇼

머슬매니아 2014 우승자 이연과 시청자가 함께하는 2015년 전 국민 몸짱 프로젝트 ‘이연의 꿀바디쇼’가 허벅지살 날려버리기 운동을 소개한다.

헬스와 먹방이 만난 특이한 몸매관리 프로그램, ‘이연의 꿀바디 쇼’가 오후 10시에서 12시까지 네이버 v앱으로 생중계된다.

오늘(25일) 방송에서는 힙라인과 각선미를 동시에 잡을 수 있는 허벅지살 날려버리기 운동 (래터럴스쿼트, 크로스런지, 점프스쿼트, 힙리프트)와 사무실에 앉아서 손쉽게 따라 할 수 있는 일상속 운동(투명의자, 의자에서 엉덩이 살짝 들고 있기, 책 들고 레터럴레이즈)을 시청자를 초대해 함께 배워본다.

또한 미세먼지가 심한 요즘 기침, 가래를 진정시키고 빈혈, 노화방지에 좋은 ‘사과 배 쉐이크’ 레시피를 알려 줄 예정이다.

시청자가 직접 참여하는 헬스&먹방 토크쇼, ‘이연의 꿀바디쇼’는 전문가를 위한 피트니스에서 벗어나 특별한 기구 없이 가정에서 손쉽게 운동하는 법을 알려주고, 시청자와 함께 운동하는 개인 코칭을 제공하여 가장 친근한 코칭 리얼리티 쇼를 만들어 가고 있다.

지난 방송은 네이버 TV캐스트(10PM)과 다음tv팟 내 비틈TV(http://goo.gl/GKduiv) 에서 시청할 수 있다. 매일 오후10시 네이버 v앱 內 10PM 에서 다양한 스타들의 출연하는 실시간 생방송이다.

소셜 라이브쇼 ’10PM’은 일요일 이연의 ‘꿀바디 쇼’, 월요일 곽마담의 ‘실시간 연애상담 프로젝트- 왓위민원트’, 화요일 김풍의 ‘풍기문란 쇼’, 수요일 하하의 ‘다줄거야’, 목요일 이원일, 윤손하의 ‘목요폭식회’, 금요일 힙합 레이블, 브랜뉴뮤직의 ‘버라이어티 힙합쇼’,까지 매일 밤 10시 생방송 된다.

윤준필 기자 yoon@
사진. 비틈TV