‘9kg 감량’ 김미려, 몰라보게 날씬해진 모습…’깻잎 다이어트’ 비법은?

[텐아시아=태유나 기자]

‘여자플러스3’ 영상./사진제공=SBS플러스

개그우먼 김미려가 늘씬한 모습으로 SBS플러스 ‘여자플러스3’ 스튜디오에 등장한다. 그는 9kg 감량에 성공한 비법으로 실검을 장악했던 ‘깻잎 다이어트’의 모든 것을 공개한다.

이날 김미려는 출산 후 쪘던 살을 3~4개월만에 9kg이나 감량해 균형 있는 몸매를 유지하고 있다고 언급했다. 최화정은 김미려에게 “미려가 이렇게 몸매가 좋았냐”며 시선을 떼지 못했다.

김미려는 자신이 깻잎으로 어떻게 다이어트를 하고 있는지 VCR을 통해 낱낱이 공개했다. 그는 깻잎 하나만 먹으며 원푸드 다이어트를 하는 것이 아니라 건강한 음식과 영양소를 고루 맞춰 깻잎을 곁들여 먹는 방식으로 다이어트를 했다고 밝혔다. 요리에 일가견이 있다는 김미려는 깻잎 하나로 군침 넘어가게 하는 다이어트 음식들을 만들었다.

음식을 먹은 후엔 ‘아이스 깻잎 워터’를 마시며 카페를 방불케 하는 다이어트 음료를 만들어내 남편과 함께 시원한 디저트를 즐겼다.

김미려의 다이어트 음식과 음료를 만드는 방법은 오는 7일 오전 10시 방송되는 ‘여자플러스3’에서 공개된다.

태유나 기자 youyou@tenasia.co.kr